Ensalada de zanahoria rallada con pasas

Ensalada de zanahoria rallada con pasas




Ensalada de zanahoria rallada con pasas

Ensalada de zanahoria rallada con pasas

La ensalada de zanahoria rallada con pasas es una opción saludable y deliciosa para cualquier ocasión. Es fácil de preparar y combina sabores dulces y salados que agradan a todos. La zanahoria rallada es una excelente fuente de vitamina A y fibra, mientras que las pasas añaden un toque de sabor a la ensalada. Sigue los siguientes pasos para preparar esta deliciosa ensalada.

Ingredientes:

  • 4 zanahorias grandes
  • 1/2 taza de pasas
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
  • 1 cucharada de mostaza dijon
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Pimienta negra molida al gusto

Preparación:

Paso 1: Lava y pela las zanahorias

Lava y pela las zanahorias. Si no tienes un rallador de cocina, córtalas en tiras finas con un cuchillo o un pelador de verduras. Si no te gusta la textura de las zanahorias crudas, puedes cocinarlas al vapor durante unos minutos antes de rallarlas.

Paso 2: Prepara las pasas

Coloca las pasas en un tazón pequeño y cúbrelos con agua tibia. Deja que se remojen durante unos minutos hasta que se ablanden. Luego, escurre el agua y reserva las pasas.

Paso 3: Prepara el aderezo

Combina el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la mostaza dijon, la miel, la sal y la pimienta negra en un tazón pequeño. Mezcla todos los ingredientes hasta que queden bien integrados.

Paso 4: Mezcla todo

Coloca las zanahorias ralladas en un tazón grande para ensaladas. Agrega las pasas y mezcla todo bien. Luego, vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla nuevamente hasta que todos los ingredientes estén bien cubiertos.

Paso 5: Dejar reposar

Cubre el tazón con papel film y deja reposar en el refrigerador durante al menos una hora para que los sabores se mezclen y la ensalada se enfríe. Sirve fría y disfruta de esta deliciosa y saludable ensalada.




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