Ensalada de zanahoria rallada con pasas
Ensalada de zanahoria rallada con pasas
La ensalada de zanahoria rallada con pasas es una opción saludable y deliciosa para cualquier ocasión. Es fácil de preparar y combina sabores dulces y salados que agradan a todos. La zanahoria rallada es una excelente fuente de vitamina A y fibra, mientras que las pasas añaden un toque de sabor a la ensalada. Sigue los siguientes pasos para preparar esta deliciosa ensalada.
Ingredientes:
- 4 zanahorias grandes
- 1/2 taza de pasas
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- 1 cucharada de mostaza dijon
- 1 cucharada de miel
- 1/2 cucharadita de sal
- Pimienta negra molida al gusto
Preparación:
Paso 1: Lava y pela las zanahorias
Lava y pela las zanahorias. Si no tienes un rallador de cocina, córtalas en tiras finas con un cuchillo o un pelador de verduras. Si no te gusta la textura de las zanahorias crudas, puedes cocinarlas al vapor durante unos minutos antes de rallarlas.
Paso 2: Prepara las pasas
Coloca las pasas en un tazón pequeño y cúbrelos con agua tibia. Deja que se remojen durante unos minutos hasta que se ablanden. Luego, escurre el agua y reserva las pasas.
Paso 3: Prepara el aderezo
Combina el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la mostaza dijon, la miel, la sal y la pimienta negra en un tazón pequeño. Mezcla todos los ingredientes hasta que queden bien integrados.
Paso 4: Mezcla todo
Coloca las zanahorias ralladas en un tazón grande para ensaladas. Agrega las pasas y mezcla todo bien. Luego, vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla nuevamente hasta que todos los ingredientes estén bien cubiertos.
Paso 5: Dejar reposar
Cubre el tazón con papel film y deja reposar en el refrigerador durante al menos una hora para que los sabores se mezclen y la ensalada se enfríe. Sirve fría y disfruta de esta deliciosa y saludable ensalada.