Ensalada de zanahoria rallada con pasas

Por chomon ·




Ensalada de zanahoria rallada con pasas

Ensalada de zanahoria rallada con pasas

La ensalada de zanahoria rallada con pasas es una opción saludable y deliciosa para cualquier ocasión. Es fácil de preparar y combina sabores dulces y salados que agradan a todos. La zanahoria rallada es una excelente fuente de vitamina A y fibra, mientras que las pasas añaden un toque de sabor a la ensalada. Sigue los siguientes pasos para preparar esta deliciosa ensalada.

Ingredientes:

  • 4 zanahorias grandes
  • 1/2 taza de pasas
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
  • 1 cucharada de mostaza dijon
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Pimienta negra molida al gusto

Preparación:

Paso 1: Lava y pela las zanahorias

Lava y pela las zanahorias. Si no tienes un rallador de cocina, córtalas en tiras finas con un cuchillo o un pelador de verduras. Si no te gusta la textura de las zanahorias crudas, puedes cocinarlas al vapor durante unos minutos antes de rallarlas.

Paso 2: Prepara las pasas

Coloca las pasas en un tazón pequeño y cúbrelos con agua tibia. Deja que se remojen durante unos minutos hasta que se ablanden. Luego, escurre el agua y reserva las pasas.

Paso 3: Prepara el aderezo

Combina el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la mostaza dijon, la miel, la sal y la pimienta negra en un tazón pequeño. Mezcla todos los ingredientes hasta que queden bien integrados.

Paso 4: Mezcla todo

Coloca las zanahorias ralladas en un tazón grande para ensaladas. Agrega las pasas y mezcla todo bien. Luego, vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla nuevamente hasta que todos los ingredientes estén bien cubiertos.

Paso 5: Dejar reposar

Cubre el tazón con papel film y deja reposar en el refrigerador durante al menos una hora para que los sabores se mezclen y la ensalada se enfríe. Sirve fría y disfruta de esta deliciosa y saludable ensalada.


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